Durchfall

1) Durchfall vermeiden:
durch Nahrungs- und Trinkwasserhygiene...

Was soll ich Essen und Trinken?
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kochendheiße
Gerichte
dampfend serviert
geschälte Früchte
industriell verpackt
gekochtes Gemüse 		.
trockene Gerichte
Gelee / Sirup
gewaschenes
Gemüse 		.
lauwarme Gerichte
Salate
Saucen
Kaltschalengerichte
frischer Weichkäse
offenes Eis
Beeren
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pasteurisierte
Milchprodukte
gekochtes Wasser
mit Halogenen
mit Kohlensäure		 abgepackte
Wasserflaschen
gefiltert
frische Zitrussäfte		 unpasteurisierte
Milchprodukte
Eiswürfel
Fruchtsäfte
Leitungswasser
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vorsichtig
selbst kochen		 empfohlene
Restaurants
 abenteuerlich
Schnellgerichte
exzessiv Alkohol
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sicher möglicherweise
sicher		 unsicher
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2) Durchfall behandeln:
Mögliche Formen von Durchfall... 
akut, wässrig
kaum / kein Fieber, rapider Verlust von Flüssigkeit und Elektrolyten		 blutig, schleimig
oft Fieber, Schmerzen und Bauchkrämpfe, invasionsbefähigte Keime im Darm		 chronisch
> 2 Wochen, beharrliche Keime, falsche Behandlung, Resistenzen?
 
Wir beraten sie gerne zu diesen Punkten!
Dr. Christian Gruber & Dr. Peter Schatzl

2a) Als Basismaßnahme immer Flüssigkeitsersatz:
Oft und in kleinen Mengen über den Tag trinken (Ziel: 2 Liter pro Tag)...
 mit vorgefertigten Oral Rehydration Salts (z.B. Normhydral®);
 mit selbst zubereiteter Lösung: auf 1 Liter Wasser 8 gestrichene Teelöffel Zucker und ½ Teelöffel Salz;
notfalls auch mit Cola und Soletti möglich.

2b) Anfangs keine Nahrungsaufnahme:
Allmählich wieder gewohnte altersentsprechende Nahrung, aber auf schwere fettreiche Kost verzichten.

2c) Einnahme von Antibiotikum und Motilitätshemmer:
Nur bei schweren Durchfällen...

  • mit mehr als 10 Stuhlgängen pro Tag und starken Bauchschmerzen,
  • blutig, schleimig und mit Fieber,
  • bei unmittelbarer Weiterreise (Busfahrt, Flug etc).

Kombinationstherapie mit...
Antibiotikum: Wirkstoff Ciprofloxacin 500mg,
Einnahme 1-0-1 über 5 Tage;
 Motilitätshemmer = Ausschalten der Peristaltik:
Wirkstoff Loperamid 2mg,
initial 2 Tbl nehmen, dann je nach Bedarf (z. B. 1 Tbl alle 4 Stunden).

2d) Wenn keine Besserung eintritt:
Wenn spätestens 36 Stunden nach Behandlungsbeginn keine Besserung eintritt, Arzt oder Krankenhaus aufsuchen bzw. Stuhlanalyse durchführen.

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Durchfallerkrankungen werden in den meisten Fällen FÄKO-ORAL übertragen. Am häufigsten über die Hände, sowie über kontaminiertes Trinkwasser und/oder kontaminierte Nahrung.


Karten zum Vergrößern anklicken.

 


Folie aus dem Workshop "Reisemedizin"


Folie aus dem Workshop "Reisemedizin"

 


Beispiel für handelsübliche Antidiarrhoika